Hieronnat

La Stone – lämminkiviterapia

Kiviterapia on kokonaisvaltainen hoito, jossa käytetään laava- ja sedimenttikivilajeja joko lämmitettynä tai viilennettynä. Hoidossa käytetään erilaisia hierontatekniikoita rentouttamaan koko keho syvällisesti. Kivien lämmittävillä ja viilentävillä vaikutuksilla vahvistetaan ja syvennetään hieronnan kykyä poistaa jännityksiä ja vähentää stressiä sekä tasapainottaa tukkeutuneita tai ylikierroksilla käyviä energioita.

Intialainen ayurvedahieronta

Intialainen marmahieronta perustuu ayurvedan oppeihin hoitaa ihmistä. Marmat ovat eräänlaisia energiapisteitä keholla, ja niiden käsittelyllä tasapainotetaan ja avataan kehon energioiden kulkua. Marmat tasapainottavat kehon doshia (vata, pitta, kapha) ja stimuloivat verenkiertoa, lymfakiertoa ja hermoston toimintaa. Marmapisteet ovat yhteydessä toisiinsa energiavirtojen kautta ja käsittelyssä keskitytään juuri näihin ratoihin ja energiapisteisiin. Hoidossa käsitellään koko keho.

Aromaterapia

Aromaterapiassa yhdistyy lymfaattinen hieronta ja eteeristen öljyjen rentouttavat sekä tasapainottavat vaikutukset. Lymfaattinen hieronta vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja poistaa kuona-aineita. Käytettävät eteeristen öljyt valitaan yksilöllisesti haastattelun perusteella. Hoitomahdollisuudet ovat hyvin laajat, esim. rentoutuminen, kuonan poisto, energian lisääminen, selluliitti, immuniteetin lisääminen, lihasten relaksoiminen, hormonaalinen tasapainotus jne. Hoidossa käsitellään koko keho, myös kasvot ja jalkaterät. Hoitoon kuuluu myös kasvonaamio.

CranioSacral-terapia

CranioSacral- terapia pohjautuu osteopatiaan. Hoitomuodolla pyritään paikallistamaan kehon ongelmakohdat ja vapauttamaan jännitys hyvin kevyellä mobilisaatiolla. Niveliä tai nikamia ei naksautella. Hoito rentouttaa, lievittää stressiä sekä jännitystiloja, vahvistaa immuniteettiä ja helpottaa kroonisia kiputiloja. Tutkimus ja hoito tehdään vaatteiden päältä. Hoito kestää n.45min–1h.